Nein sagen
Ist dir eigentlich klar, dass innere Zufriedenheit und weniger Stress durch ein bewusstes und freundliches „NEIN“ entsteht? Manchmal empfinden wir ein „Nein“ als schwierig, herausfordernd und anstrengend und dann wiederum als erleichternd und befreiend. Ein „Nein“ ist...
RESILIENZ: Ist dir eigentlich klar, was das bedeutet?
Ständig neue Ideen Laufend Lösungen finden die passgenau sind Immer besser und besser, kontinuierlich und ständig Natürlich dabei noch eine hohe Qualität sicherstellen Schneller und schneller Dabei nicht vergessen – hochflexibel – sein Und nicht zu vergessen, bitte...
Salutogenese
Salu…. Was? Hä? Was hat das mit Führung zu tun? Der Begriff Salutogenese wurde in den 70er Jahren durch Antonovsky geprägt und bedeutet wörtlich übersetzt ENTSTEHUNG VON GESUNDHEIT, physisch wie psychisch. In einer Metapher hat Antonovsky das sehr plastisch...
Wenn Work-Life-Balance nur ein Wort ohne Bedeutung ist
Wir sprechen alle davon, jeder von uns bemüht sich um sie, und wir hätten sie alle gerne: eine gesunde Work-Life-Balance Also einen ausbalancierten Zustand, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Beruf, Familie und Freizeit. Zwar gibt es oft Kritik an dem Begriff...