Lead Yourself First
Zeit, den STRICH zu füllen: Stress abbauen und das Leben leben!?!
Der - STRICH - zwischen "Geboren" und "Gestorben" auf dem Grabstein meiner Eltern bedeutet mehr als nur die Zeitspanne eines Lebens. Er ist der stille Zeuge all der Momente, die dazwischen liegen. Als ich heute dort stand, wurde mir klar, wie kostbar und gleichzeitig...
Identitätsverlust und beruflicher Erfolg
Identitätsverlust klingt zunächst wie ein abstraktes Konzept, das nur entfernt mit unserem eigenen Leben zu tun hat. Doch wenn wir ehrlich sind, erkennen wir oft, dass wir uns in Rollen befinden, die wir eigentlich gar nicht wollen. Diese Rollen können uns auf Dauer...
Wie viel Einfluss hat die Angst auf uns Unternehmer
– und wie können wir sie als Quelle der Stärke nutzen???? Wir alle kennen diese Momente, in denen Angst uns lähmt oder uns davon abhält, unser volles Potenzial zu entfalten. Doch die gute Nachricht ist, dass wir die Macht haben, diese Ängste zu verstehen und ihnen...
Den „Nein“ Knopf drücken: Dein Befreiungsschlag als gestresste/r Unternehmer/in
Liebe Unternehmerin, lieber Unternehmer, das Unternehmerdasein ist eine Reise voller Herausforderungen. Der permanente Druck von Kunden, Mitarbeitern und Lieferanten kann dazu führen, dass du dich fremdgesteuert fühlst und die Kontrolle über deine eigene...
Eigentlich könnte ich doch ganz zufrieden sein
Jenseits des Scheins: Warum trotz Erfolg und Zufriedenheit die Unruhe bleibt Kennst du das Gefühl, dass trotz äußerem Erfolg und scheinbarer Zufriedenheit eine unterschwellige Unruhe in dir bleibt? Die Firma läuft, die Karriere als Unternehmende oder Führungskraft ist...
Gemeinsam Stark: Innovative Ansätze für Deine Jahresgespräche!
Als erfahrene Mentorin für Stressbewältigung und Mitarbeiterführung möchte ich heute innovative Ideen für unsere Jahresgespräche vorstellen. Diese Ansätze sind nicht nur fürs Büro gedacht, sondern können auch in Handwerksbetrieben, Kitas und Pflegeeinrichtungen...